Ernährungsberatung & mehr
Ich biete ganzheitliche Ernährungsberatung für unterschiedliche Bedürfnisse an.
Ernährungsberatung
Wir starten mit einer ausführlichen Anamnese - nur so kann ich Ihr individuelles Bedürfnis erkennen - die Beratung erstreckt sich über mindestens 10 Sitzungen, in denen ich Ihr Essverhalten analysiere und entsprechend gemeinsam mit Ihnen Essenpläne erstelle - Sie sollen lernen selbständig in Ihrem Kalorienbedarf, nach Ihrem Geschmack und auch in Bezug auf evtl. gesundheitliche Probleme genussvoll und gesund zu essen.
Gesundheitsberatung
Wie bei der Ernährungsberatung ist auch hier der ganzheitliche Ansatz für mich im Vordergrund - wir erstellen eine gemeinsame Anamnese und schauen auf bestehende gesundheitliche Probleme, auch hier erarbeite ich die Lösung gemeinsam mit Ihnen.
Teil der Gesundheitsberatung ist immer eine umfangreiche Vitalstoffberatung, die Grundlage hierfür kann eine bestehende Erkrankung, Medikamenteneinnahme und Blutwerte sein.
Ernährungs- und Gesundheitsvorträge
für Gruppen ab 5 Personen
...in Ihren Räumen
für Ihre
- Mitarbeiter
- Kunden
- Patienten
- Familie
- Freunde
in meinem Räumen
für ALLE ernährungs- und gesundheitsinteressierten Menschen - hier bitte maximal 6 Personen!
VHS Bochum
themenspezifisch:
Ernährung statt Diät (Datum offen)
Ernährung bei Hyperton 18.10.23 18-21 Uhr
Ernährung bei KHK 15.11.23 18-21 Uhr
klimagerechte Ernährung 29.11.23 18-21 Uhr
Ernährung und Prävention 13.12.23 18-21
Anmeldung über :
www.vhs-bochum.de
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