Dein Alltag ist voll – aber du willst dich trotzdem gut ernähren? Willkommen bei eat & feel
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Neue Angebote für mehr Genuss und Gesundheit...
Du willst dich endlich wieder wohlfühlen mit dem, was auf deinem Teller liegt – ohne Diäten, ohne Verzicht?
Dann bleib dran! Diese Highlights erwarten dich bald:
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Leichtigkeit und Freude am Herd – ganz ohne Perfektionismus. Live & mit Aufzeichnung.
📖 Kochbuch in Arbeit
Traditionelle Wohlfühlküche – alltagstauglich, gesund & mit viel Liebe neu interpretiert.
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Eine Themenreihe über weniger Zucker, mehr Energie – verständlich, machbar und köstlich.
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Der nächste Schritt zu deinem Wohlfühl-Ich –
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